İdeal Kilonuzu Biliyormusunuz?

üzerinde 22 Ağustos 2012   /   Blog, Genel, Vücut Estetiği   /   Yorum yaz

İdeal kilo Vücut Kitle İndeksiyle hesaplanır. Kilogram cinsinden ağırlığınızı metre cinsinden boyunuzun karesine bölünüz. VKİ = Ağırlık / Boyunuzun karesi 18.5 ve altı : Düşük kilolu 18.5 – 25 : Normal kilolu 25 – 30: Fazla kilolu 30 – 40: Obes 40 üzeri : Morbid (Hastalık derecesinde)

Devamını Oku →
Back to Top